Itt találod a videó szöveges változatát
Ebben a részben erről lesz szó:
- Kiket érinthet a terhességi cukorbetegség?
- Mikor javasolt a terheléses vércukorvizsgálat?
- Mik a hajlamosító tényezők a terhességi cukorbetegségre?
Első körben tudd meg azt, hogy mikor merülhet fel, hogy a cukor-anyagcserével valakinek esetleg gondja van. Ismerd meg, hogy milyen tünetek esetén gyanakodnak legtöbbször erre, és küldenek valakit kivizsgálásra.
Milyen tünetek esetén érdemes kivizsgálásokra menni?
- Ha valaki gyakori, fokozott szomjúságot érzet, vagy vizeletet ürít, és / vagy lassú sebgyógyulása van.
- Ha valakinek erős éhségérzete, cukoréhsége gyakran jelentkezik.
- Ha valaki az étkezései után erős fáradtságot, dekoncentrációt, émelygést érez.
- Abban az esetben is, ha valaki elhízott, és / vagy sikertelen fogyókúrák is vannak mögötte.
- Minden esetben érdemes kivizsgálni, ha a családban előfordul (pl. közeli rokonoknál, szülő, nagyszülő, testvér körében) cukorbetegség, mert ilyenkor a megelőzés jelentős lehet
- Akkor is, ha valaki a terhessége 24- 28. hetében jár.
Természetesen, ha a terhességed korai szakaszában vagy akár már a fogantatás előtt jellemző voltak rád ezek a tünetek, vagy ezekből valamelyik, akkor mindenképpen beszélj erről az orvosoddal, bár valószínűleg rá is fog kérdezni. Viszont ne mismásold el ezeket az információkat, mert minél előbb odafigyelsz arra, hogy mire is van szüksége a testednek, annál könnyebb lesz minden.
A megelőzés igen fontos. Én is túlsúllyal indítottam a várandósságomat, de mivel már a kezdetektől úgy étkeztem, mozogtam, mint akinek gondja van a cukor-anyagcserével, így a kivizsgáláskor már nem jelzett problémát a laboreredményem.
Magyarországon a terhesség 24-28. hetében mindenképpen kötelező terheléses cukorvizsgálatot végezni.
– „Vannak olyan esetek, amikor előrébb hozzák ennek a kivizsgálását?”
– Igen, az orvos dönthet úgy, hogy előrébb hozza a cukorterheléses vizsgálatot, ha a leendő anya családjában volt cukorbetegség vagy kórelőzményben indokolt lehet, pl. a fent megemlített tünetek esetében, hogy már a 16-18 héten legyen kimutatva, és mielőbb kezelve a probléma.
Igaz, hogy a várandós élet velejárójaként a bőrviszketés, a megnövekedett folyadékigény és gyakori vizelés, fáradékonyság, ami akár végig kíséri a várandósság teljes kilenc hónapját. Így nagyon nehéz csak ezekből meghatározni, hogy cukorbetegség áll-e a háttérben. Épp ezért kötelező a várandósok részére a cukorterheléses vizsgálat.
Hogyan alakul ki a terhességi cukorbetegség?
Bármennyire is kerülni akarnánk, a terhesség, az, hogy egy magzat fejlődik, növekszik az anyai szervezetben, az egy plusz feladatot ró a testre.
Az anyai szív hevesebben ver, légvétel is nehezebb és ugyanígy a cukor anyagcserére, a cukorháztartásra is kihat a várandósság, ilyen formában, az ami rendesen, jól működött, pl. valaki elfogyaszt egy nagyobb mennyiségű szénhidrátot (ilyenkor nemcsak a cukorra kell gondolni) az alap esetben is feladatot jelent a szervezetre, de amikor az illető várandós, akkor ez a feladat nagyobb.
Tehát már önmagában a várandósság is okoz egy alap változást a szervezetre nézve, vagyis az inzulin termelődés, amivel a test reagál étkezés után, hogy a táplálékot lebontsa, szervezet egyensúlyát visszanyerje, így egy lassabb, elhúzódóbb válasz lesz.
Ez azt jelenti, hogyha valaki ugyanolyan mennyiségű szénhidrátot fogyaszt el még nem várandósan és majd várandósan is, akkor nagy valószínűséggel az inzulin reakció lassabb lesz a váradósság alatt, így ezáltal a vércukor érték lassabban fog visszacsökkenni az eredeti szintre. Vagyis a szervezet nem megfelelő időben áll vissza a jó működésre, így növelve minden olyan kockázatot, ami negatívan hat a várandósra és magzatára.
A terheléses vércukorvizsgálatra tehát azért van szükség, hogy egyfajta biztonságos körülmények között, még időben (mert ilyenkor még ennyi terhelés nem árt a szervezetnek, se a magzatnak) megtörténhessen egy figyelmeztetés. Mert ha nem változtatja meg az életmódját (megfelelő táplálkozásra és mozgásra), akkor a terhesség előrehaladtával (ahogy a magzat növekedik, az anyai szervezet feladatai is megterhelőbbek lesznek), akkor nem lesz a terhessége zavarmentes.
Mik azok a hajlamosító tényezők, amelyek jelenlétében gyakrabban alakul ki terhességi cukorbetegség:
- Nem elég választékos étkezés
- Mozgásszegény életmód
- Túlsúlyosság, súlyfelesleg
- Magas vérnyomás a fogantatás előtt
- Ikerterhesség
- Ha a várandós elmúlt 32-35 éves
Gondolj csak bele, sokan nehezen viselik a várandósságuk első felét, ilyenkor nehéz mind a mozgásra, mind az étkezésre figyelni, és gyakran, amikor már jobban viselnék a testi változásokat, sajnos elfelejtenek visszaállni és rendesen étkezni, mozogni.
Ezzel viszont azt érik el, hogy növelik az esélyét annak, hogy a terhességi cukorbetegség sokkal több embernél előforduljon, mint arra bárki valaha is gondolt.
Igazából ezért lehet örvendetes,
hogy van egy kötelező vizsgálat,
ami segíthet minket visszavezetni a helyes útra.
Így vigyázva a mi és a magzatunk egészségét!
Lépj át a következő témára és tudj meg többet a vizsgálatról.